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Bienestar en Onda Sanlucar

Esta nueva temporada «El bienestar» y «la Salud Mental» estarán muy presentes en la programación de Onda Sanlúcar.

Tres programas que tratan temas de Bienestar y Salud Mental:

1 – Los Desayunos de Onda Sanlucar trata temas de Salud mental y Bienestar a través de los invitados que su presentadora Paula Cobos trae al programa.

En el programa de Paula Cobos invitamos a terapeutas, psicólogos, psiquiatras, coach de bienestar y salud, nutricionistas, médicos y monitores de actividades para la salud y el bienestar.

Empezamos esta temporada de «Los Desayunos de Onda Sanlucar» con un psicólogo llamado Daniel Mejías.

Daniel Mejías en directo el próximo Lunes 12 de Septiembre a las 12.00 en Onda Sanlucar.

Por si no lo sabes ..

Paula Cobos también en Coach Personal y es posible que en algún momento pueda sorprender a los oyentes con alguno de los contenidos que desarrolla y que puedes conocer en su web: Reinventarte para Ser

Paula Cobos trae a profesionales del Bienestar y salud mental a Onda Sanlucar.

2.- «Transforma tu vida» es un programa presentado por Paloma Dueñas para el crecimiento personal y el bienestar emocional.

La Autoestima, gestión de las emociones y otros temas para transformar nuestras vidas.

Puedes escuchar este programa todos los Martes de 11.00 a 12.00.

El programa de Paloma se estrena el día 13 de Septiembre.

Transforma tu vida es un programa para el bienestar realizado por Paloma Dueñas para Onda Sanlucar

3.- «La Flor del Yoga» es el programa presentado por Susana Reina donde el Yoga nos trae el bienestar físico y espiritual.

El programa de Yoga dará comienzo a las 10.00 de la mañana, todos los jueves para despertar con una sensación de bienestar y vitalidad.

El programa se estrena el día 20 de Octubre

La Flor del Yoga" es el programa presentado por Susana Reina donde el Yoga nos trae el bienestar físico y espiritual.

En el programa Especial Aniversario hemos podido conocer las propuestas de Paloma y Susana de sus programas para esta temporada.

Con motivo del I aniversario de Onda Sanlucar las hemos invitado para que nos hablen de sus programas. Así que en este vídeo de Youtube que te compartimos puedes conocerlas a ellas y sus programas.

Este video en Directo fue muy especial para las tres.


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¿Porque?

Atento/a al vídeo porque nos emocionamos y paso algo extraordinario en la entrevista.

Tanto Paloma Dueñas como Susana Reina estuvieron en las entrevistas de Paula Cobos para su programa «Los Desayunos de Onda Sanlucar» en la temporada pasada donde pudimos conocer la actividad que desarrollan y los beneficios de estas actividades.

Tras el éxito de las entrevistas sabíamos que no podían faltar en nuestra programación radiofónica de esta nueva temporada.

El Bienestar hay muchas formas de definirlo pero quizás la más amplia podría ser esta de la wikipedia

Si te perdiste estos programas donde fueron entrevistadas te compartimos los podcast.

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Nos gustaría mucho saber de tu opinión y por eso te preguntanos

¿Que es para ti tener Bienestar?

Noches en la Onda

Onda Sanlucar no duerme

Ahora en las NOCHES de Onda Sanlucar repetimos los mejores programas del año.


Desde hoy 5 de Julio hasta el próximo día 7 de Septiembre disfruta de la radio en las noches veraniegas.

Desde hoy ya puedes escuchar los mejores programas del año, en las noches de Onda Sanlucar.

Tus locutores favoritos vuelven a sonar en el silencio de las noches.


De 00.00 a 07.00 hora de España volvemos a emitir los mejores programas del año.

En países de latino America ahora pueden escuchar nuestros programas durante el dia. Perú, Colombia, Argentina, México y muchos países más que ya nos escuchan.


Los Programas Especiales también sonarán en las noches.
Y mucha música….

  • «El cine tenía un precio»
  • «Protagonistas de Hoy»
  • «Los Desayunos de Onda Sanlucar»
  • «¡Despierta!»
  • «La voz de Onda Sanlucar»
  • «Un café con Ana Lleida»
  • «EGB FM»
  • «Saludables con Paula Cobos»
  • «Debate de Actualidad»
  • «En femenino»
  • «La Mar Revoltosa»
  • «Vuelvete Loca»

Selecciones musicales de

  • «La Movida Madrileña»
  • «Música Francesa»
  • «Pop latino Actual»
  • «Los 80 y 90 y más..»
  • «Los mejores éxitos de la Copla»
  • «Tango 1» (Desde Argentina)

La mejor selección musical variada estará disponible para escuchar entre programas.

Escucha nuestros programas desde nuestra web o app de Google Play Store para Android
https://www.ondasanlucar.com

Camaleónica Pilar Ordóñez

¿Sabías que algunos de nuestros Locutores son o han sido actores?

En Onda Sanlucar tenemos todo un elenco de locutores que ante todo son actores e incluso cantantes.

En próximas semanas te iremos presentando a nuestros locutores más originales, que llegaron del mundo del cine, la televisión o la música hasta nuestra emisora de radio.

Esta semana te presentamos una actriz camaleónica, enigmática y con una poderosa voz que no pasa desapercibida.

Pilar Ordóñez es la actriz de la que te hablamos, además es presentadora del programa Protagonistas de Hoy.

Pilar Ordoñez tras un rodaje
En el rodaje «El último deseo» de Juan Dresán

Hoy Paula Cobos nos trae a la Protagonista del programa Pilar Ordóñez para ser entrevistada en «Los Desayunos de Onda Sanlucar» una gran sorpresa de este programa.

En esta ocasión Pilar pasa de ser la reportera entrevistadora, a ser la entrevistada por Paula Cobos para su programa.

Pilar Ordóñez Domínguez es natural de Alcalá de Guadaíra. Actualmente vive en Mairena del Aljarafe donde por cierto, además de realizar sus interesantes reportajes radiofónicos nos presenta a Protagonistas que son de esta localidad del Aljarafe sevillano en su gran mayoría y de Sevilla.

Pilar Ordóñez es actriz y figurante de un sin fin de largometrajes, series y programas de TV.

Nuestra Pilar se mete en la piel de personajes complejos.

Entrevista a Pilar Ordóñez

Hoy en «Los Desayunos de Onda Sanlucar» queremos conocer más de cerca a Pilar Ordóñez en una charla

Paula Cobos: Buenos días Pilar,

Cuéntanos sobre tu trayectoria artística más alla de Onda Sanlucar

Pilar Ordóñez: Pues sí, bueno, yo comencé ayudando a hermandades con mi faceta de presentadora. Me encanta transmitir.

Pilar Ordoñez en un rodaje

Paula Cobos : ¿Por qué?

Pilar Ordóñez: Porque cuando tú trabajas con público, atiendes al público, no solamente en hostelería ni en ventas, en centros comerciales. Entonces te das cuenta que te encanta conocer gente, dialogar, transmitir y bueno, intentar ayudar.

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Juegos de Rol

Todo tiene un comienzo

Paula Cobos: ¿Cómo y dónde empezaste tu trayectoria artística?

Pilar Ordoñez: Comencé en 2008, ya estaba yo en prensa, pero tuve varias experiencias en eventos, trabajando para «El Periódico del Aljarafe» que estuve dos años como comercial y bueno realicé mi primer evento como organizadora haciendo la «Pasarela Aljarafe» que por cierto me encantó.

Comencé ayudando a hermandades con mi faceta de presentadora. Me encanta transmitir.

Pilar Ordóñez

Conocí a muchísimos artistas que ignoraba pero que a día de hoy, somos prácticamente amigos porque hemos trabajado en muchísimos eventos y en el mundo de la Organización de Eventos.

¡Pues ya, como que me enganchó!

Eso y que viene un poco asociado a lo que es relacionarte con público. Da igual que sea para vender como comercial, como para intentar de engancharlo como colaborador de eventos, sobre todo benéfico. Yo convencía a familias para que ayudasen.

Lo que a mí me encanta que es trabajar como monitora de multiaventura con los peques. Y he organizado muchísimas actividades.

Necesitaba trabajar. De casualidad vi un casting. Me presenté en el casting, justamente en la Alameda de Hercules de Sevilla. Estuve desde las 11:00 con mi bebé de tres meses hasta las 17:20 de la tarde que entré con el numero 852. No se me olvidará jamás el 852. Y yo lo que quería era trabajar. No sabía para nada lo que era una experiencia en cine, en televisión ni nada, absolutamente nada. Y como no pedían experiencia, pues al final me cogieron.

Estuve desde las 11:00 con mi bebé de tres meses hasta las 17:20 de la tarde que entré con el numero 852. 

No se me olvidará jamás el 852.

Pilar Ordóñez

Primera aventura cinematográfica

Mi primera experiencia en cine fue para la película de La Isla Mínima y me encantó el rodaje en el 2013. Yo recién había tenido a mi bebé. Ya ha llovido desde entonces. ¡Me gustó tanto la experiencia!

Eso sí, ¡me encantó porque el catering era maravilloso! (Entre risas) Yo lo siento, pero Dios mío, me lo pasé bomba. Que lo que ocurre que como siempre pasa, «habíamos más figurantes de los que se necesitaban».

Pilar Ordoñez posando ante la cámara
Pilar Ordóñez

Y claro, recuerdo perfectamente al productor de «La isla mínima» que me comentó:

«¡Ven pacá que llevas todo el día contando chistes en los descansos. Gánate los 40 € que te vamos a pagar». Pon la voz que aquí nadie se ríe y tú eres la única que suelta una carcajada».

Entonces, claro, me pusieron un micro, grabaron sonido de ambiente y como me encantó la experiencia dije pues yo me voy a preparar en esto…

Seguí como organizadora de eventos, hice muchísimas bodas, atendía muchísimos peques, organizaba cumpleaños a todo lo que era, animadora, monitora, todo eso me encantaba y de hecho me di de alta de autónomo y lo pasé genial.

y llego la radio…

Pilar Ordoñez del rodaje de RAR
Pilar Ordóñez en «RAR»

Paula Cobos: ¿Y como llegaste a la radio?

Empecé, practiqué muchísimo y de casualidad por un problema que estaba quedándome sin voz.

Nueva Colaboradora

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Un curso de doblaje y locución, fue lo que me trajo a la radio. Pero fue gracias a la logopeda que me trató.

Me dijeron que tenía que practicar para no quedarme afónica por un problema de tiroides, no por ningún otro problema.

A raíz de esa inflamación consulté y estuve un año en la escuela Renovatio de Sevilla, pues sabiendo como calentar la voz, como poner un tono, como bajar tono grave. En principio iba un poco más por salud, pero bueno, ya me vino bien para presentar en eventos y para corregir un poquito, no solamente hablar sino a transmitir, que no es nada fácil.

Me dijeron que tenía que practicar para no quedarme afónica por un problema de tiroides.

Pilar Ordóñez

En Onda Sanlucar queremos tu acento andaluz

Es verdad que cuando hay que locutar, pues se habla en castellano. Yo en la dicción es pues la tuve que corregír. Pero en los programas pongo mi acento andaluz.

Nos ha encantado conocerte Pilar. Y queremos seguir conociendo los Protagonistas que cada semana nos traes. Esperamos verte pronto en el cine.

Toda la entrevista al completo en estos audios de Spotify e iVoox.

Los Desayunos

Empezamos la mañana en Onda Sanlucar de Lunes a viernes a las 10.00.

Paula Cobos presentadora de este y otros programas llega a los mandos de la radio con la ilusión de poder encontrar la alegría de los oyentes en las mañanas laborables.

Cómico Sevillano

Invitados Especiales

Eduardo Duprelokio, Vanessa Iglesias y Aarón Baviera son tres de nuestros invitados que vuelven al programa de «Los Desayunos de Onda Sanlucar» junto a la presentadora Paula Cobos que se proponen llenar de vida las mañanas de los oyentes.

Coach Nutricional

Con cada uno de nuestros invitados Especiales Paula Cobos espera poder dar respuesta a algunas necesidades básicas para la vida cotidiana.

Con Duprelokio el humor y la parodia de grandes personalidades de la cultura y Sociedad está garantizada en cada semana que interviene.

Cantante

Vanesa Iglesias nos trae esa parte de nuestra vida que esperamos conseguir sea lo más Saludable posible. Por eso nos habla los jueves de Nutrición, Hábitos y salud.

Lo más sorprendente del programa probablemente sea cuando Aarón Baviera convierte la Noticia de la Semana en un Collage Musical que ilustra la noticia más importante de la semana. Y «Las Noticias son Canción»


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Los Desayunos de Onda Sanlucar

Al frente del timón

Paula Cobos tiene una peculiar forma de dirigir esta aventura radiofónica y es que lo más importante en el programa es que los contenidos del programa sean de utilidad.

Por ejemplo la Sección del programa «Buscando una Oportunidad» es una de las secciones del programa en las que el oyente debería tener un papel y bolígrafo para anotar ofertas de trabajo, cursos etc .. para desempleados de Sevilla y Málaga.

Pero también puede realizar una entrevista a un profesional que nos hable sobre empleo, proactividad, formación e incluso Habilidades Sociales para superar una entrevista de trabajo.

Si te perdiste la entrevista escuchala en nuestro Podcast de Spotify

Fernando Pena es un conferenciante muy popular a quien invitamos para que nos hablara de Habilidades Sociales.

Paula Cobos

Cada mañana a las 10.00 de la mañana, Paula emprende el camino para conseguir un nuevo reto, ya sea para confirmar una entrevista o estar convencida de tener buenos contenidos, para una audiencia que se merece lo mejor.

Por supuesto la música está presente a lo largo de todo el programa con los Top 20 Éxitos de Onda Sanlucar y no podían faltar las Noticias Culturales y de índole social.

Gracias al Diario Digital Aljarafe y Más desde donde te damos a conocer las novedades del Aljarafe Sevillano y Sevilla capital.

Si no hay viento, habrá que remar

Anónimo

¿Quieres más? Te propongo que me aportes algún reto para el programa.

«Esta frase la llevo siempre en mi mochila… preparada para usarla cuando lo necesite» (Paula Cobos)

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